いま、女性たちはダイエットをしようと思って、「糖質制限」、「カロリー制限」、どちらを選択していいか迷っているのかもしれません｡ちょっと以前は、ダイエットと言えば、カロリー消費を一生懸命考えていたのかもしれませんが、果たして効率のいい方法はどちらなのでしょうか。また、楽にダイエット出来るのはどちらなのか……、そんな質問に...