コロナ渦の日本でも、いわゆる『コロナ太り』という言葉がすっかり耳慣れた言葉になりましたね。 なんと、日本では約4割の人が体重増加した、という報道もあります。 そこで、今注目を浴びているのがオンラインヨガやオンラインフィットネス。 外出自粛の影響下で、外出が減ったことによる運動不足や食べ過ぎや飲み過ぎによる摂取カロリー過...

CMでもよく耳にするゼクシィですが、実は妊婦向けの本も出版しています。 妊娠が判明したら、その喜びと同時に不安な気持ちに包まれるものですよね。 今回は、ゼクシィBaby（ゼクシィベビー）を紹介します。 生理がこない…からの妊娠発覚 この記事を書いている私も実は現在妊娠中で、つわりの苦しみに耐えながら記事を書いています（...

女性の人たちもいま、話題の脱毛処理をしたいと思っている頃なのかもしれないですよね｡脱毛処理を外で施術を受けようと思えば、あらかじめ知識が必要です。それがないと、脱毛サロン、脱毛クリニック一体どっちで施術を受けていいかもわからないですよね。 脱毛サロン、脱毛クリニックには大きな違いがありますので、それを詳しく今回お話しし...

脱毛サロンへ行こうと思っている方々はよりリサーチが必要です。やっぱり､脱毛サロンでどのような機械を使用しているか､それが大事なポイントです。 高価な機械を導入しているほど、効果が高いと思っていいでしょう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 脱毛サロンで...

女性の方々も、美・健康を追求するためトレーニングという意識は強くなって来ています。パーソナルトレーニングジムも相当意識されていることでしょう。 しかし、まだまだハードルが高いのではないか……と思っている人たちもいます。いま、そんな不安を乗り越えてパーソナルトレーニングジムと向きあう意味ってあると思いますが。 (adsb...

カーブスでトレーニング、なんだかのどかでいいと思っている女性の方々もきっと多くいるのではないでしょうか。 カーブスからは、悪い評判なんて聞こえて来ない……と思いきや、インターネットリサーチすれば、そうでもありませんでした。カーブスのデメリットも知り、あなたは、カーブス派なのかよく考えてみましょう｡ カーブスでわきあいあ...

女性の方々も、トレーニングジムならパーソナルトレーニングジム、ライザップと思っているのでしょうか。ライザップは知名度抜群！　行っているだけで、「私、ライザップに行っているの」と自慢出来ますよね。 でも、実際にライザップのパーソナルトレーニングってどうなのでしょうか。ライザップは良くないという評判もチラホラ聞こえて来ます...

いま、女性たちはダイエットをしようと思って、「糖質制限」、「カロリー制限」、どちらを選択していいか迷っているのかもしれません｡ちょっと以前は、ダイエットと言えば、カロリー消費を一生懸命考えていたのかもしれませんが、果たして効率のいい方法はどちらなのでしょうか。また、楽にダイエット出来るのはどちらなのか……、そんな質問に...

お部屋の中で快適な生活を送るため、インテリアを重視している方々は多いでしょう。女性の方々がメイクするように、お部屋も化粧してあげてください。家具に凝るという方々もいらっしゃるでしょうけど、ここで照明にも拘りを持ってみてはいかがでしょうか。 お部屋をひと味違うものに変身させるのは、北欧インテリアです。 (adsbygoo...

新型コロナの影響で、マスクの日々が余儀なくされていますが、男性も含めてですが、マスクに対してそれほど嫌悪感って多くの人たちがもっていないのではないでしょうか。 朝の眠たいとき、寝ぼけた顔でもまだマスクをしていればごまかすことができますし、女性の方々はマスクをすることで化粧をごまかすことができるとも言います。 今後、マス...