薄毛といえば男性特有の現象だと気楽に考えている女性が多いのかもしれませんが。最近では、薄毛に悩んでいる女性も結構いるのをご存じでしょうか｡
髪の毛は女性の命です。本当に、若い頃に薄毛になってしまえば、人生そのものが変わってしまうでしょう。
この記事の目次
最近薄毛の女性が多いというのは本当？
最近、特に薄毛の女性が増えているというのは本当なのでしょうか。女性なら、いつでも健康的髪の毛をキープし続けていられると思うものです。
分け目が目立つようになって来た……、本当に一日が真っ暗！どうしたらいいのでしょうか。
最近では、男性と同様にして、バリバリ仕事をしているビジネスウーマンも増え続けていますからね。日々一杯ストレスを抱えているでしょうし、それが原因で薄毛ということもあるでしょう。
20代、30代の女性たちが結構多い率で、薄毛に悩んでいると言います。
薄毛の兆候を見逃さない
脱毛症と言えば、おおかた生え際や頭頂部の髪の毛が、部分的に薄くなるというイメージを持っているのかもしれませんが、女性の人たちはそうではなく、髪の毛全体が薄くなるという方々が多いです。
このような脱毛の症状を、びまん性の脱毛症と言います。
まず、女性たちは、全体的に髪の毛が細くなったことが気になってくるでしょう。頭皮が赤いという場合､薄毛をこれから引き起こす炎症が起こっていることがあります｡
頭皮を触ってみて、異常に固いという方々も要注意、充分これから抜け毛の要因となってしまうでしょう。
そして、最近フケが多いという方々も、確実に髪の毛のトラブルが起きているので注意しましょう。フケがベタベタする、カサカサするなどいろいろタイプがあります｡
頭皮がベタついているという方々も、頭皮の毛穴をつまらせてしまう要因なので、相当注意しなければなりません。
女性の薄毛の原因はなに……？
女性たちが最近薄毛になってしまう原因はなんなのでしょうか。まず、最初に考えることができるのは、女性たちが抱えているストレスです。
ストレス
現代社会は、昔以上ストレスの多い時代といいます。仕事、人間関係……いろいろな場所でストレスを感じ、解消出来ないまま溜め込んでいる方々が多いです。
じっと寝ころんでスマートフォンしていることもストレスを蓄積する方法です。人間の労働は、本来身体も使い疲れるものです。身体は疲れるでしょうけど、身体の運動で、脳のストレスは解消されているのです。しかし、スマートフォンばかり見ている人たちって、脳は一杯使っているものの、身体が全然動いていないですよね。これがストレスを蓄積するのです。
ストレスによって、身体が緊張してしまって、血管が収縮して血行が悪くなります。すると、頭皮まで栄養が全然まわらなくなってしまうことになります。それでは、毛が健康的に成長することができないですよね。
そのような方々は､念入りに頭皮マッサージなど行うようにしましょう。
そして、ストレス解消の方法をしっかり考えてみましょう｡
食生活の乱れ
そして、薄毛の原因には、食生活の乱れなどによって、女性ホルモンが減少してしまうことがあります｡女性ホルモンが減少してしまえば、髪が細くなったり髪が抜けたりする症状が起きてしまうでしょう。
女性ホルモンと同じような働きを持つのが大豆食品に含まれる「大豆イソフラボン」です。そのようなものを意識して食べるというのも方法です。
以前より油分の多い食べ物を食べるようになったという方々は､それが原因で、皮脂が過剰に出て、毛穴をつまらせてしまっている可能性もあります｡ できれば油ものを食べない意識をもち、ビタミンBなど意識して摂取するようにしてみましょう｡
女性たちの薄毛治療はコレ！
男性型脱毛症（AGA)の場合は、治療することができるということが段々と知られて来ていますが、女性たちの薄毛の場合､治療出来るか……あまり知られていないのが実状ではないでしょうか。女性の脱毛症の場合､ストレートにウィッグが進められるケースもよくありますが、そのような方法しかないのでしょうか。ウィッグでは、根本的薄毛対策にはならないのかもしれません｡
現在､医療機関では、女性の薄毛治療として、「スピロノラクトン」、「ミノキシジル」の医薬品治療が選択されています｡
スピロノラクトンは、もともとも高血圧の方の治療薬として使用されていたものですが、副作用として、男性ホルモンの影響をおさえることがわかって来ました。女性の方々のホルモンバランスが崩れることで起こる薄毛の場合､ 女性ホルモンの濃度が下がって、男性ホルモンの濃度が高くなる傾向がありますので、スピロノラクトンによっていい効果を期待することができます。女性ホルモンを通常のサイクルに戻すことで、髪の毛のハリやコシを元の状態に戻すことができます。
そして、ミノキシジルは、発毛、育毛に期待値の高い医薬品です。
日本皮膚科学会において女性の脱毛症の治療効果のある唯一の薬とされています。ミノキシジルには内服薬と外用薬がありますが、基本、内服薬は有効成分を血の中をめぐらせることができるので、外用のものよりも高い効果があります｡
まとめ
いかがでしょうか。今回、女性の薄毛についてお話ししました。まずは女性の方々も、薄毛はあるという認識に立つ意識が大事です。
そして、日々予防、対策について考えてみましょう｡
薄毛になっても、まだまだ、いまなら改善出来る可能性があります｡ 本気で薄毛を改善したい！ という方々は積極的に医師に相談するようにしましょう。
